Here are a bunch of good general finger exercises to help improve flexibility and speed. I got the idea from an article on
Guitar.com then expanded on the ones they gave to include a lot more combinations.
These are great because you work on each finger individually and it will keep you from getting caught up in the rut like the typical "1-2-3-4" pattern. You can also focus on patterns for fingers that you have trouble controlling (generally the pinky).
For instructions on how to use these exercises go
HERE.
It is strongly recommended that you practice this exercises with a metronome. A tutorial for using a metronome can be found here.
Finger Exercises
A pritable text document of these patterns can be downloaded HERE. (Right Click - Save Target As)
Exercise #1 Exercise #2 Exercise #3
E|-O-|-O-|---|---|---| E|-O-|---|-O-|---|---| E|-O-|---|---|-O-|---|
B|-O-|-O-|---|---|---| B|-O-|---|-O-|---|---| B|-O-|---|---|-O-|---|
G|-O-|-O-|---|---|---| G|-O-|---|-O-|---|---| G|-O-|---|---|-O-|---|
D|-O-|-O-|---|---|---| D|-O-|---|-O-|---|---| D|-O-|---|---|-O-|---|
A|-O-|-O-|---|---|---| A|-O-|---|-O-|---|---| A|-O-|---|---|-O-|---|
E|-O-|-O-|---|---|---| E|-O-|---|-O-|---|---| E|-O-|---|---|-O-|---|
1 2 1 3 1 4
2 3 2 4
3 4
Exercise #4 Exercise #5 Exercise #6
E|-O-|---|-O-|---|---| E|-O-|---|---|-O-|---| E|-O-|---|---|---|-O-|
B|-O-|---|-O-|---|---| B|-O-|---|---|-O-|---| B|-O-|---|---|---|-O-|
G|-O-|---|-O-|---|---| G|-O-|---|---|-O-|---| G|-O-|---|---|---|-O-|
D|-O-|---|-O-|---|---| D|-O-|---|---|-O-|---| D|-O-|---|---|---|-O-|
A|-O-|---|-O-|---|---| A|-O-|---|---|-O-|---| A|-O-|---|---|---|-O-|
E|-O-|---|-O-|---|---| E|-O-|---|---|-O-|---| E|-O-|---|---|---|-O-|
1 2 1 3 1 4
2 3
3 4
Exercise #7 Exercise #8 Exercise #9
E|-O-|-O-|-O-|---|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---| E|-O-|---|-O-|-O-|---|
B|-O-|-O-|-O-|---|---| B|-O-|-O-|---|-O-|---| B|-O-|---|-O-|-O-|---|
G|-O-|-O-|-O-|---|---| G|-O-|-O-|---|-O-|---| G|-O-|---|-O-|-O-|---|
D|-O-|-O-|-O-|---|---| D|-O-|-O-|---|-O-|---| D|-O-|---|-O-|-O-|---|
A|-O-|-O-|-O-|---|---| A|-O-|-O-|---|-O-|---| A|-O-|---|-O-|-O-|---|
E|-O-|-O-|-O-|---|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---| E|-O-|---|-O-|-O-|---|
1 2 3 1 2 4 1 3 4
2 3 4
Exercise #10 Exercise #11 Exercise #12
E|-O-|---|-O-|---|-O-| E|-O-|-O-|---|---|-O-| E|-O-|---|---|-O-|-O-|
B|-O-|---|-O-|---|-O-| B|-O-|-O-|---|---|-O-| B|-O-|---|---|-O-|-O-|
G|-O-|---|-O-|---|-O-| G|-O-|-O-|---|---|-O-| G|-O-|---|---|-O-|-O-|
D|-O-|---|-O-|---|-O-| D|-O-|-O-|---|---|-O-| D|-O-|---|---|-O-|-O-|
A|-O-|---|-O-|---|-O-| A|-O-|-O-|---|---|-O-| A|-O-|---|---|-O-|-O-|
E|-O-|---|-O-|---|-O-| E|-O-|-O-|---|---|-O-| E|-O-|---|---|-O-|-O-|
1 2 4 1 2 4 1 3 4
Exercise #13 Exercise #14
E|-O-|---|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---|
B|-O-|---|-O-|-O-|---| B|-O-|-O-|---|-O-|---|
G|-O-|---|-O-|-O-|---| G|-O-|-O-|---|-O-|---|
D|-O-|---|-O-|-O-|---| D|-O-|-O-|---|-O-|---|
A|-O-|---|-O-|-O-|---| A|-O-|-O-|---|-O-|---|
E|-O-|---|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---|
1 2 3 1 2 3
Exercise #15 Exercise #16
E|-O-|---|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---|
B|-O-|---|-O-|-O-|---| B|-O-|-O-|---|-O-|---|
G|-O-|---|-O-|-O-|---| G|-O-|-O-|---|-O-|---|
D|-O-|---|-O-|-O-|---| D|-O-|-O-|---|-O-|---|
A|-O-|---|-O-|-O-|---| A|-O-|-O-|---|-O-|---|
E|-O-|---|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|---|-O-|---|
2 3 4 2 3 4
Exercise #17 Exercise #18
E|-O-|---|---|-O-|---|-O-| E|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
B|-O-|---|---|-O-|---|-O-| B|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
G|-O-|---|---|-O-|---|-O-| G|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
D|-O-|---|---|-O-|---|-O-| D|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
A|-O-|---|---|-O-|---|-O-| A|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
E|-O-|---|---|-O-|---|-O-| E|-O-|---|---|-O-|---|---|-O-|
1 3 4 1 2 4
Exercise #19 Exercise #20 Exercise #21
E|-O-|-O-|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
B|-O-|-O-|-O-|-O-|---| B|-O-|-O-|-O-|-O-|---| B|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
G|-O-|-O-|-O-|-O-|---| G|-O-|-O-|-O-|-O-|---| G|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
D|-O-|-O-|-O-|-O-|---| D|-O-|-O-|-O-|-O-|---| D|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
A|-O-|-O-|-O-|-O-|---| A|-O-|-O-|-O-|-O-|---| A|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
E|-O-|-O-|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|-O-|-O-|---| E|-O-|-O-|-O-|---|-O-|
1 2 3 4 1 2 3 --> 1 2 3 4
--> 2 3 4
(this is all one pattern)
Exercise #22 Exercise #23 Exercise #24
E|-O-|---|-O-|-O-|-O-| E|-O-|-O-|---|-O-|-O-| E|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
B|-O-|---|-O-|-O-|-O-| B|-O-|-O-|---|-O-|-O-| B|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
G|-O-|---|-O-|-O-|-O-| G|-O-|-O-|---|-O-|-O-| G|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
D|-O-|---|-O-|-O-|-O-| D|-O-|-O-|---|-O-|-O-| D|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
A|-O-|---|-O-|-O-|-O-| A|-O-|-O-|---|-O-|-O-| A|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
E|-O-|---|-O-|-O-|-O-| E|-O-|-O-|---|-O-|-O-| E|-O-|---|-O-|-O-|---|-O-|
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4